Sınav Kaygısı Nasıl Azaltılır?

Skola Kampüs Rehberlik Bölüm Başkanı Gökçin Çaylar ve Rehber Öğretmenlerimiz Ayça Kırlılar ve Özge Dalfidan tarafından gerçekleştirilen 'Sınav Kaygısı ile Başa Çıkabilirim?” başlıklı sunumda, sınav hazırlık sürecinde kaygı kontrolü anlatıldı. Sunum sonunda "Güvenli Yer Egzersizi" ile öğrencilerimizin kendilerini iyi hissetmeleri, kaygılarını azaltmaları, rahatlamaları ve motive olmaları sağlandı.